市福利院海岛支老人员开展秀山乡敬老院老年人健康养生操活动

　　为了增强秀山乡敬老院老人的身体保健意识，形成积极锻炼的生活态度，促进老年人健康行为和健康生活方式的培养，10月21日上午，市福利院支老人员组织秀山乡敬老院老人开展老年人健康养生保健操活动。

　　在做健康养生保健操过程中，虽然老人们的动作不是很标准，但是每一位做操的老人都非常认真，努力跟着老师的节奏，现场气氛和谐。

　　此次养生保健操系列活动，让老年人感到精神愉悦，心情舒畅，增强了老年人体质，提高其免疫力，引导老人树立热爱运动、合理运动的理念，普及预防身体保健的知识，改善老年人的行动能力和平衡能力，使她们老有所乐。

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