清明节为什么要踏青 清明踏青寓意？

　　清明节祭祖活动经常在郊区进行。人们把祭祖、扫墓和郊游结合在一起。g、缅怀先人健康的身心，所以踏青成了清明节的习俗之一，又称大扫除。

　　意义在于顺应时令节气。阳春三月，生气开始旺盛，万物发芽。人们走出家门，进入野外，积极迎合季节气息，从而促进阳气在体内的循环，对身体健康大有裨益。

　　郊游的习俗由来已久。这个传说早在先秦时期就已经形成，也有说是从魏晋开始的。据《晋书》的记载，每年春天，人们都会去郊外赏景，尤其是唐宋时期。根据《旧唐书》的说法，“这是大历第二年二月的一个中午。幸好昆明池是绿的。”可见，春游的习俗早已深入人心。

　　清明节为什么又叫踏青节？

　　徒步也游。古代称探泉、寻泉等。清明节祭祖活动经常在郊区进行。人们把祭祖和郊游结合起来，就是为了缅怀祖先，保持身心健康。因此，踏青成了清明节的习俗之一。

　　郊游的习俗由来已久。这个传说早在先秦时期就已经形成，也有说是从魏晋开始的。据《晋书》的记载，每年春天，人们都会去郊外赏景，尤其是唐宋时期。根据《旧唐书》的说法，“这是大历第二年二月的一个中午。幸好昆明池是绿的。”可见，春游的习俗早已深入人心。到了宋代，郊游之风盛行。

　　“清明节桃李笑，原郊芳草雨柔。”清明时节，春暖花开，春光明媚，正是人们外出踏青“胜晒寻香”的好时节。所以人自古以来就有清明节踏青的习俗。然而，这一习俗的形成最初并不是因为清明节，而是与早于清明的上巳节有关。

　　所谓“上巳”，原指三月初的一个初三，旧俗称为“休”，正因为如此，所以是不祥之兆。据《宋书礼志》:“自魏，不过三日之后，我想不是最后一次。”可见曹魏之后，上巳节固定在每年的三月三日。

　　最后一天，古人多到水边春游祭祀，去消灾求福，主要是祈求人类繁衍生息。这一天，被了整整一个冬天的人们纷纷走出家门，集体在水边举行仪式，祭拜掌管婚育的神灵。所以，这个时候也是那些多情的男女见面求爱的“春夜时刻”。此外，两个宗族还经常在上思节之际在野外聚会，搞一些歌舞活动，交流感情。后来上思节演变成了郊外春游，水边春宴。

　　由于上思临近寒食和清明，清明节后，上思郊区踏青的习俗还在延续。你想想，谁不喜欢沉醉于大自然，享受无边的春光呢？因此，清明踏春成了历代文人笔下的主题。

　　其实，清明踏青的内在含义就是顺应时令节气。阳春三月，生气开始旺盛，万物形成。人们走出家门，走向野外，积极迎合时代，从而促进阳气在体内的循环，对身体健康大有裨益。